Migliorare la forma fisica e diventate più veloci in sole sette settimane grazie a questo programma innovativo e flessibile.
Programmi di allenamento che aiutano a perdere peso, aumentare la resistenza, partecipare alle gare.
Consigli pratici per la scelta di biciletta, accessori, abbigliamento e sulle tecniche per pedalare in modo efficiente e sicuro.
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Divorate la strada: allenatevi su ogni tipo di terreno oppure in casa con lo spinning.
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