Costruito sulla classica tripartizione delle età della vita - la giovinezza, la maturità e la vecchiaia - questo volume presenta esempi letterari in grado di accrescere nel lettore la consapevolezza, la fiducia in se stesso, l'accettazione di ogni momento dell'esistenza.
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Da tremila anni - dalla Bibbia ai giorni nostri, nella tradizione occidentale e in quella orientale - la letteratura ripercorre, nelle vicende dei personaggi d'invenzione e nelle riflessioni degli autori, le tappe, i dilemmi, le scelte che ogni uomo si trova di fronte.